po kolei

[...] pierwszego strzala w du** bo niestety nie dalem rady za pierwszym razem w udo ;/... no jestem dzien po bylem na silce i jak narazie papa jest nie zla :) i pytanie mam takie gdzie jest du** a gdzie udo ????? z kolei kiedyś bylem gdzieś w barze i kolesie "laiki" przechwalali się ze chodzą na siłownię i biorą cytuje " DŻAJNERA"

[...] była i tak cichoo mówiła ze nikt jej nie słyszał praktycznie i tez miała swoje piekne odpały a co ciekawsze to uczyła chemii obecna dyrektorke tej szkoły która z kolei mnie (ta dyrektorka) uczyła łaciny i dało sie zauwazyc podobienstwa do chemiczki tez cieta babka i uwzieła sie na mnie... ale teraz to z miłoscia takich nauczycieli [...]

No bo jakieś kupony na darmowy miesiąc treningów są od Marca, a ja od marca miałem przerwę i tych dup nie widziałem... Ale śmiało mogę powiedzieć że niema co żałować, chociaż ta jedna to cud miód... Jedna z kolei podobno wyszła po 15 minutach treningu Pewnie na rozgrzewce odpadła haha

[...] powoli wraca do normy. "Business as usual". Pelikany znowu zaczynają łykać jak przed walką. Prześcigają się w propozycjach co poprawić i jaki git będzie wtedy git. Z kolei na Orgu pojawił się nawet psychofan twierdzący, że Szpilka był w tej walce niezły i w sumie niewiele zabrakło do wygranej. Cóż, długo w norach nie siedzieli po tym [...]

[...] pobudzone i obumierają) ester metylowy –> natychmiast po połknięciu przeradza się w metanol a więc alkohol, który jest groźną trucizną o toksycznym działaniu –> ten z kolei przekształca się w formaldehyd (związek, który nie jest rozkładany ani wydalany, tylko gromadzi się w naszych tkankach i nie ma możliwości pozbycia się go). Formaldehyd [...]

[...] tak troche z łakomstwa niż głodu. Zgadzam się z Biniem, że im rzadziej się je tym w sumie wychodzi mniej. Nie myślę też o jedzeniu, nie myślę też o diecie, a to ma z kolei aspekt psychologiczny, kto sie całe życie odchudzał ten wie o co chodzi Generalnie czuję sie na takiej diecie bardzo dobrze, mam dużo energii, nie mam po posiłku [...]

[...] he he ;) co mamy jeszcze do wyboru? anapolon? ah ten anapol(e)on.. czyzby to towar tylko dla Leonow z pola? %) towar nie rentywny! soki puszczaja przy wysokich dawkach te z kolei zbyt tna nas po budzecie wiec stwierdzic wypadaloby ze towar ten nas nie interesuje! chyba ze lubimy placic wlasnym cialem... nooo doobra jako ze jestesmy smakoszami to [...]

o tej godzinie to ja już jestem po którymś z kolei piwie i siedzę nad wodą

[...] Świeże owoce leśne (truskawki, maliny, jabłko, banan, kiwi) 1 mała garść rodzynek... Jeśli ćwiczysz po południu, nie musisz przed pójściem na siłownię jeść dużo, bo to już z kolei 3 posiłek. Taki deserowy posiłek przedtreningowy dostarcza odpowiednią ilość węglowodanów, żeby dać radę ćwiczyć ciężko nawet 2h co oczywiście jest przesadą, oraz dużo [...]

[...] Młoda pani dietetyk na zajęciach z fizjologii diety ketogeniczne i niskowęglowodanowe odradzała, a zapotrzebowanie z węglowodanów radziła ustalić na 70%, dr Michalak z kolei, którego stronę znajdziesz w internecie, a z którym miałem zajęcia (biofizykę akurat) jest zwolennikiem "optymalnej" diety, w której produkty typu śmietanka, czy boczek [...]

[...] Australijczyka przez niejednogłośną decyzję. Po drugiej wygranej z Maxem, Alexander bronił pasa w starciu z Brianem Ortegą, którego nie bez problemów pokonał na punkty. Z kolei Hawajczyk w zeszłym roku dopisał do swojego rekordu wygrane z Calvinem Kattarem i Yairem Rodriguezem. Sterling nie walczył od marca kiedy na UFC 259 zdobył pas [...]

[...] Tak więc dzisiaj, przedobrzyłem (albo coś z wypoczęciem kuleje) z wyciskaniem na ławeczce i z uginaniem przedramion, bo nie dałem rady wykonać zaplanowanych powtórzeń. Z kolei z mc i francuskim wyciskaniem sztangielek mogłem bardziej się wypompować, wykroki były na maxa. Doms-y są ale delikatne, już można powiedzieć, że bajka, poruszam się [...]

[...] po drodze dokonali kolejni underowcy tego zapewne sie nie dowiemy. Przygotowywalem sie na tych srodkach do zawodow i bylo calkiem calkiem. Ranking by sie przydal,tylko czy z kolei on bedzie tez rzeczywisty? -moze komus w labloatorium "przypadkowo" pomylaa sie probki - oczywiscie zawsze musze zakonczyc cos z odrobina swojego humoru.

[...] od 0 - 4 m strzelam instynktownie, najczęściej zgodnie z zasadami point shooting'u. Nie są to pojedyncze strzały tylko walenie do skutku, a skutek to obezwładniony napastnik, a obezwładniony napastnik to z kolei taki, który przez najbliższe 30 sekund nie jest w stanie zagrozić w jakikolwiek sposób mnie i osobom towarzyszącym lub ochranianym.

[...] w których startowali zawodnicy, a te, w poszczególnych miastach były ekstremalnie różne. W Stambule lekkoatletom pomagał wiatr dochodzący nawet do 5,5 m/s. W Annecy z kolei im przeszkadzał (w niektórych biegach nawet -1,8 m/s). Dwanaście krajów, które zyskało największą liczbę punktów wystąpi w pierwszej lidze w Portugalii. Kolejne w [...]

[...] "królewską ucztę". W biegu na 400 m przez płotki piąta w Pekinie Anna Jesień (AZS AWF Warszawa) spotka się ze "złotą" Jamajką Melaine Walker. Z kolei także piąta w skoku o tyczce Monika Pyrek (MKL Szczecin) - z "brązową" Rosjanką Swietłaną Fieofanową. Prezes firmy Strauss Cafe Poland Jacek Kazimierski, [...]

[...] się uśmiechnął i to był koniec naszej współpracy" - wyjaśnił Ziółkowski. Dodał również, że już wcześniej miał zastrzeżenia co do planów jakie układał trener, który z kolei twierdził, że są one bardzo dobre i sprawdzone. "Jak dociekałem, na kim są sprawdzone bez użycia koksu, nigdy nie odpowiedział, a tylko uśmiechał się. Przypomnę, [...]

[...] - podkreślił Olszewski. Obecnie w maratonie minimum wypełnili Henryk Szost, Monika Stefanowicz (oboje WKS Grunwald Poznań) i Iwona Lewandowska (LKS Vectra Włocławek). Z kolei w chodzie na 50 km Rafał Augustyn (LKS Stal Mielec), Łukasz Nowak (OŚ AZS Poznań) i Adrian Błocki (AZS AWF Katowice). - Może się zdarzyć jednak tak, że ktoś jeszcze [...]

[...] dietę, na którą składają się: owoce, warzywa, orzechy i wysokoproteinowe drinki. Nie je za to żadnego mięsa, a luksusem są lody sojowe - największy przysmak Richarda. Z kolei z mamą, trenerką aerobiku, mały siłacz ćwiczy i rozciąga mięśnie. I tak dzień po dniu. Dyscyplina i ostry reżim. Richard nie miał czasu pójść do szkoły, zaległości w [...]

[...] dietę, na którą składają się: owoce, warzywa, orzechy i wysokoproteinowe drinki. Nie je za to żadnego mięsa, a luksusem są lody sojowe - największy przysmak Richarda. Z kolei z mamą, trenerką aerobiku, mały siłacz ćwiczy i rozciąga mięśnie. I tak dzień po dniu. Dyscyplina i ostry reżim. Richard nie miał czasu pójść do szkoły, zaległości w [...]